Programación y Packs

AUTOCONOCIMIENTO

Aprendizaje para la vida

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iEsta actividad consta de 10 sesiones que invitan a la reflexión y análisis de procesos y situaciones que se nos presentan. Se entregarán ejercicios prácticos, antes y después de cada sesión. Las sesiones serán grabadas y os las compartiremos para que las podáis visionar de nuevo. 

Podemos aprender a identificar nuestros propios recursos para transformarlos y vivir en un mejor bienestar personal. Su finalidad es ofrecer el conocimiento y los recursos especificos y necesarios para poder entender, resolver o traspasar cualquier aspecto que nos inquiete.

1 Sesión

1 sesión a escoger entre las 10 sesiones previstas en el año

60€

Pack 5

5 sesiones a escoger entre las 10 sesiones* previstas en el año

279€

Pack 10

CURSO COMPLETO, las 10 sesiones* del año incluídas

510€

Pack Personal

1 sesión a escoger + 1 sesión de terapia individual

100€

*INFORMACIÓN SOBRE LOS PACKS

Los Pack 5 y Pack 10 puedes combinarlos con las sesiones de Relación de Ayuda, de ese modo, puedes escoger entre un total de 20 sesiones previstas en el año

PROGRAMACIÓN DE LAS SESIONES 2021

Sesión 1  –  19 de febrero

Desprendernos de lo que nos impide avanzar.

OBJETIVO: Reconocer que lo que me ancla forma parte de situaciones que hemos ido viviendo o generando y poder empezar un proceso de reparación y sanación.

Sesión 2  – 19 de Marzo

El testamento vital: ¿cómo quiero morir? El derecho de los moribundos.

OBJETIVO: Poner consciencia en mi proceso de muerte, de la toma de decisiones en los procesos del morir.

Sesión 3 – 23 de abril

Análisis de los sueños: un método del tratamiento de los sueños que aporta claridad de mente y información.

OBJETIVO: Conocer los diferentes lenguajes de la mente y poder leer los mensajes de nuestros sueños.

Sesión 4 – 21 de Mayo

El suicidio.

OBJETIVO: Reflexionar sobre este tipo de muerte y abrir el pensamiento a poder aceptar la muerte voluntaria con respeto y comprensión.

Sesión 5 – 17 de Septiembre

Crear familia: unidad de seguridad y de crecimiento.

OBJETIVO: Entender la unidad familiar como un espacio de desarrollo personal. Conocer la comunicación en todas sus formas de expresión: el diálogo, el silencio, el aislamiento y el rechazo, y como nos puede ayudar a generar vínculos de amor y respeto.

Sesión 6  –  15 de Octubre

Cómo explicar la muerte a los niños.

OBJETIVO: Trabajar la sencillez, la igualdad y la presencia frente a los niños y niñas para transmitirles una actitud de protección y sostener sus emociones, para ayudarlos a construir un duelo saludable.

Sesión 7  –  19 de Noviembre

Educar con los límites.

OBJETIVO: En todo proceso educativo el límite es el instrumento que nos enseña a tener cura de nosotros y de los demas. Nos sitúa y nos posiciona ante el mundo y nos permite capacitarnos para la aceptación de las situaciones y/o personas manteniendo una actitud respetuosa.

Sesión 8  –  17 de Diciembre

La psicogenealogía.

OBJETIVO: Reconocer que recibimos mucho más que una herencia material de nuestros antepasados: sin ser conscientes somos beneficiarios o víctimas de un legado psicogeneracional, con todos sus aspectos adecuados e inadecuados que marcará nuestras vidas.

MUERTE Y DUELO

La consciencia sobre los procesos de morir y de la pérdida, aprender a vivir

RELACIÓN DE AYUDA

El despertar de la maduración personal