Los límites y la empatía
Viernes 1 de octubre de 2021
PROPÓSITO
Los límites nos ayudan a poder tener una percepción real de nosotros mismos y de nuestro entorno. Nos ayudan a reconocernos y reconocer a los demás permitiendo asegurarnos unos espacios de protección y seguridad personal. Saber ponerlos y aceptar los límites de los demás, nos clarifica i nos permite desarrollar el valor del RESPETO. A la vez somos capaces de crear relaciones empáticas y maduras.
OBJETIVOS:
- Aprender a identificar cuando tenemos que proponer un límite para mantener nuestro equilibrio interno.
- Fomentar conductas basadas en la igualdad, el respeto y el reconcomiendo a través de los límites
CONTENIDOS:
- Identificar cómo ponemos los límites: propios y ajenos.
- Aprender a decir NO y no sentirnos mal
- Los límites como indicaciones de como quiero ser tratado.
- Los límites son acciones de amor propio y hacia los demás.
Charla gratuita.
Sharing Live es un espacio virtual para compartir y aprender mediante la exposición y análisis de temas de actualidad, que nos permitirán reflexionar sobre como los vivimos y que cambios individuales nos pueden ayudar para nuestro crecimiento y maduración personal.
Este encuentro será gratuito y lo haremos una vez al mes en la plataforma Zoom. Informaremos del tema y del día en nuestras redes sociales. Puedes encontrar sesiones pasadas en ésta misma sección, sólo necesitas estar registrado/a cómo usuario/a.
